¿Cuántas Calorías tiene Perejil, seco?

Información Nutricional Completa de Perejil, seco

Por porción de 100g

271
Calorías
14% Valor Diario

¿Cuánta Proteína, Carbohidratos y Grasa tiene Perejil, seco?

Proteína31.3g
Carbohidratos42.4g
Grasa Total5.2g
Fibra Dietética32.7g

Información Nutricional

Grasa Saturada0g
Colesterol0mg
Sodio391mg
Azúcares0g
Vitamina A63240 IU
Vitamina C149mg
Vitamina D0 IU
Calcio176mg
Hierro53.9mg
Potasio6300mg

Preguntas Frecuentes sobre Perejil, seco

¿Cuántas calorías tiene Perejil, seco?

Una porción de 100g de Perejil, seco contiene 271 calorías, con 31.3g de proteína, 42.4g de carbohidratos y 5.2g de grasa.

¿Cuánta proteína tiene Perejil, seco?

Perejil, seco aporta 31.3g de proteína por porción de 100g, alrededor del 63% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

¿Perejil, seco es bueno para perder peso?

Con 271 calorías por 100g, Perejil, seco puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

¿Cuántos carbohidratos tiene Perejil, seco?

Una porción de 100g de Perejil, seco contiene 42.4g de carbohidratos y 32.7g de fibra dietética.

¿Perejil, seco es saludable?

Perejil, seco aporta 31.3g de proteína, 32.7g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.