¿Cuántas Calorías tiene Pinto Beans Cooked?

Información Nutricional Completa de Pinto Beans Cooked

Por porción de 100g

143
Calorías
7% Valor Diario

¿Cuánta Proteína, Carbohidratos y Grasa tiene Pinto Beans Cooked?

Proteína9g
Carbohidratos26.2g
Grasa Total0.7g
Fibra Dietética9g

Información Nutricional

Grasa Saturada0.1g
Colesterol0mg
Sodio238mg
Azúcares0.3g
Vitamina A0 IU
Vitamina C0.8mg
Vitamina D0 IU
Calcio46mg
Hierro2.1mg
Potasio436mg

Preguntas Frecuentes sobre Pinto Beans Cooked

¿Cuántas calorías tiene Pinto Beans Cooked?

Una porción de 100g de Pinto Beans Cooked contiene 143 calorías, con 9g de proteína, 26.2g de carbohidratos y 0.7g de grasa.

¿Cuánta proteína tiene Pinto Beans Cooked?

Pinto Beans Cooked aporta 9g de proteína por porción de 100g, alrededor del 18% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

¿Pinto Beans Cooked es bueno para perder peso?

Con 143 calorías por 100g, Pinto Beans Cooked puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

¿Cuántos carbohidratos tiene Pinto Beans Cooked?

Una porción de 100g de Pinto Beans Cooked contiene 26.2g de carbohidratos y 9g de fibra dietética.

¿Pinto Beans Cooked es saludable?

Pinto Beans Cooked aporta 9g de proteína, 9g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.