¿Cuántas Calorías tiene Calabaza, cruda?

Una porción de 100g de Calabaza, cruda contiene 555 calorías, con 29.9g de proteína, 18.7g de carbohidratos y 40g de grasa.

Calabaza, cruda aporta 29.9g de proteína por porción de 100g, alrededor del 60% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

Con 555 calorías por 100g, Calabaza, cruda puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

Una porción de 100g de Calabaza, cruda contiene 18.7g de carbohidratos y 5.1g de fibra dietética.

Calabaza, cruda aporta 29.9g de proteína, 5.1g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.