¿Cuántas Calorías tiene Ruibarbo?

Una porción de 100g de Ruibarbo contiene 21 calorías, con 0.9g de proteína, 4.5g de carbohidratos y 0.2g de grasa.

Ruibarbo aporta 0.9g de proteína por porción de 100g, alrededor del 2% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

Con 21 calorías por 100g, Ruibarbo puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

Una porción de 100g de Ruibarbo contiene 4.5g de carbohidratos y 1.8g de fibra dietética.

Ruibarbo aporta 0.9g de proteína, 1.8g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.