¿Cuántas Calorías tiene Azafrán?

Una porción de 100g de Azafrán contiene 310 calorías, con 11.4g de proteína, 65.4g de carbohidratos y 5.9g de grasa.

Azafrán aporta 11.4g de proteína por porción de 100g, alrededor del 23% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

Con 310 calorías por 100g, Azafrán puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

Una porción de 100g de Azafrán contiene 65.4g de carbohidratos y 3.9g de fibra dietética.

Azafrán aporta 11.4g de proteína, 3.9g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.