¿Cuántas Calorías tiene Aceite de Sésamo?

Una porción de 100g de Aceite de Sésamo contiene 697 calorías, con 19.7g de proteína, 14.2g de carbohidratos y 62.4g de grasa.

Aceite de Sésamo aporta 19.7g de proteína por porción de 100g, alrededor del 39% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

Con 697 calorías por 100g, Aceite de Sésamo puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

Una porción de 100g de Aceite de Sésamo contiene 14.2g de carbohidratos y 8.4g de fibra dietética.

Aceite de Sésamo aporta 19.7g de proteína, 8.4g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.