Pechuga de pollo, cocida vs Aceite de Sésamo

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Aceite de Sésamo

697
Calorías
Pechuga de pollo, cocida: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaAceite de Sésamo
Proteína
31g
19.7g
Carbohidratos
0g
14.2g
Grasa Total
3.6g
62.4g
Fibra Dietética
0g
8.4g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
116mg
Hierro
1mg
7mg
Potasio
256mg
408mg
Sodio
74mg
64mg
Pechuga de pollo, cocida: Información Nutricional Aceite de Sésamo: Información Nutricional

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