¿Cuántas Calorías tiene Leche desnatada?

Una porción de 100g de Leche desnatada contiene 35 calorías, con 3.4g de proteína, 4.9g de carbohidratos y 0.2g de grasa.

Leche desnatada aporta 3.4g de proteína por porción de 100g, alrededor del 7% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

Con 35 calorías por 100g, Leche desnatada puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

Una porción de 100g de Leche desnatada contiene 4.9g de carbohidratos y 0g de fibra dietética.

Leche desnatada aporta 3.4g de proteína, 0g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.