¿Cuántas Calorías tiene Dandelion Greens?

Información Nutricional Completa de Dandelion Greens

Por porción de 100g

45
Calorías
2% Valor Diario

¿Cuánta Proteína, Carbohidratos y Grasa tiene Dandelion Greens?

Proteína2.7g
Carbohidratos9.2g
Grasa Total0.7g
Fibra Dietética3.5g

Información Nutricional

Grasa Saturada0.2g
Colesterol0mg
Sodio76mg
Azúcares0.7g
Vitamina A508 IU
Vitamina C35mg
Vitamina D0 IU
Calcio187mg
Hierro3.1mg
Potasio397mg

Preguntas Frecuentes sobre Dandelion Greens

¿Cuántas calorías tiene Dandelion Greens?

Una porción de 100g de Dandelion Greens contiene 45 calorías, con 2.7g de proteína, 9.2g de carbohidratos y 0.7g de grasa.

¿Cuánta proteína tiene Dandelion Greens?

Dandelion Greens aporta 2.7g de proteína por porción de 100g, alrededor del 5% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

¿Dandelion Greens es bueno para perder peso?

Con 45 calorías por 100g, Dandelion Greens puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

¿Cuántos carbohidratos tiene Dandelion Greens?

Una porción de 100g de Dandelion Greens contiene 9.2g de carbohidratos y 3.5g de fibra dietética.

¿Dandelion Greens es saludable?

Dandelion Greens aporta 2.7g de proteína, 3.5g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.