¿Cuántas Calorías tiene Smoked Salmon?

Información Nutricional Completa de Smoked Salmon

Por porción de 100g

179
Calorías
9% Valor Diario

¿Cuánta Proteína, Carbohidratos y Grasa tiene Smoked Salmon?

Proteína19.9g
Carbohidratos0g
Grasa Total10.4g
Fibra Dietética0g

Información Nutricional

Grasa Saturada3.1g
Colesterol50mg
Sodio47mg
Azúcares0g
Vitamina A136 IU
Vitamina C4mg
Vitamina D0 IU
Calcio26mg
Hierro0.3mg
Potasio394mg

Preguntas Frecuentes sobre Smoked Salmon

¿Cuántas calorías tiene Smoked Salmon?

Una porción de 100g de Smoked Salmon contiene 179 calorías, con 19.9g de proteína, 0g de carbohidratos y 10.4g de grasa.

¿Cuánta proteína tiene Smoked Salmon?

Smoked Salmon aporta 19.9g de proteína por porción de 100g, alrededor del 40% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

¿Smoked Salmon es bueno para perder peso?

Con 179 calorías por 100g, Smoked Salmon puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

¿Cuántos carbohidratos tiene Smoked Salmon?

Una porción de 100g de Smoked Salmon contiene 0g de carbohidratos y 0g de fibra dietética.

¿Smoked Salmon es saludable?

Smoked Salmon aporta 19.9g de proteína, 0g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.