Pechuga de pollo, cocida vs Smoked Salmon

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Smoked Salmon

179
Calorías
Pechuga de pollo, cocida: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaSmoked Salmon
Proteína
31g
19.9g
Carbohidratos
0g
0g
Grasa Total
3.6g
10.4g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
4mg
Calcio
15mg
26mg
Hierro
1mg
0.3mg
Potasio
256mg
394mg
Sodio
74mg
47mg

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