¿Cuántas Calorías tiene Sweet Corn?

Una porción de 100g de Sweet Corn contiene 86 calorías, con 3.2g de proteína, 19g de carbohidratos y 1.2g de grasa.

Sweet Corn aporta 3.2g de proteína por porción de 100g, alrededor del 6% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

Con 86 calorías por 100g, Sweet Corn puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

Una porción de 100g de Sweet Corn contiene 19g de carbohidratos y 2.7g de fibra dietética.

Sweet Corn aporta 3.2g de proteína, 2.7g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.