¿Cuántas Calorías tiene Yellowtail?

Una porción de 100g de Yellowtail contiene 146 calorías, con 23.1g de proteína, 0g de carbohidratos y 5.2g de grasa.

Yellowtail aporta 23.1g de proteína por porción de 100g, alrededor del 46% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

Con 146 calorías por 100g, Yellowtail puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

Una porción de 100g de Yellowtail contiene 0g de carbohidratos y 0g de fibra dietética.

Yellowtail aporta 23.1g de proteína, 0g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.