Combien de calories dans Amarante ?
Valeurs nutritionnelles complètes pour Amarante
Par portion de 100g
Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Amarante ?
Apports nutritionnels
Questions Fréquentes sur Amarante
Combien de calories y a-t-il dans Amarante ?
Une portion de 100g de Amarante contient 384 calories, avec 13.2g de protéines, 68.8g de glucides et 6.2g de lipides.
Combien de protéines y a-t-il dans Amarante ?
Amarante fournit 13.2g de protéines par portion de 100g, soit environ 26% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.
Amarante est-il bon pour la perte de poids ?
Avec 384 calories par 100g, Amarante peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.
Combien de glucides y a-t-il dans Amarante ?
Une portion de 100g de Amarante contient 68.8g de glucides et 7.2g de fibres alimentaires.
Amarante est-il sain ?
Amarante apporte 13.2g de protéines, 7.2g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.