Foire aux questions

Oui ! Healthy Buddy offre tout ce que propose Yazio — suivi calorique, scan de codes-barres et journal alimentaire — avec des fonctionnalités en plus comme le suivi d'entraînement, le jeûne intermittent, le journal d'humeur et des défis bien-être. Beaucoup d'utilisateurs préfèrent Healthy Buddy pour son approche tout-en-un.

Healthy Buddy est conçu pour être le traqueur de calories le plus complet. Avec la reconnaissance photo par IA, le scan de codes-barres, l'entrée vocale et une base de données nutritionnelle exhaustive, il rend le suivi calorique quotidien simple et précis.

Healthy Buddy combine des routines d'entraînement prédéfinies avec des programmes entièrement personnalisables. Suivez vos séries, répétitions et temps de repos tout en surveillant vos progrès sur le long terme. C'est parfait pour les débutants comme pour les athlètes confirmés.

Beaucoup d'utilisateurs préfèrent Healthy Buddy à MyFitnessPal car il regroupe le suivi alimentaire, le fitness, le jeûne intermittent, l'humeur et les défis bien-être au sein d'une seule application plutôt que d'en multiplier plusieurs.

Absolument ! Comme Lifesum, Healthy Buddy suit la nutrition et offre des conseils personnalisés. Mais Healthy Buddy va plus loin avec les entraînements, les minuteurs de jeûne, les rappels de compléments et les défis quotidiens Corps-Esprit-Âme.

Healthy Buddy propose un minuteur de jeûne élégant avec guide des phases de jeûne, supportant les protocoles populaires comme 16:8, 18:6, 20:4 ou des programmes sur mesure. Suivez vos fenêtres de jeûne et voyez leur impact sur votre énergie et votre humeur.

Alors que Noom se concentre sur la psychologie de la perte de poids, Healthy Buddy offre des outils pratiques de suivi quotidien pour la nutrition, le sport, le jeûne et les habitudes bien-être. C'est une boîte à outils plus complète pour améliorer sa santé globale.

Oui ! Healthy Buddy inclut toutes les fonctions de comptage calorique de Lose It, plus le sport, le jeûne, l'humeur et les défis bien-être. C'est une mise à niveau complète pour votre parcours santé.

Healthy Buddy calcule automatiquement les protéines, glucides et lipides de chaque repas enregistré. Définissez vos propres objectifs de macros selon votre profil et suivez vos progrès avec des graphiques visuels.

Healthy Buddy offre les mêmes fonctions de minuteur que Zero, avec en plus le suivi alimentaire, l'entraînement et l'humeur. C'est l'app idéale si vous voulez regrouper tous vos besoins bien-être en un seul endroit.

Oui ! Prenez simplement votre repas en photo et notre IA l'identifie instantanément pour calculer les calories et les macros. C'est le moyen le plus rapide de tenir son journal alimentaire.

Healthy Buddy propose un détail nutritionnel similaire à Cronometer, mais ajoute le fitness, le jeûne intermittent et les défis bien-être. Idéal pour ceux qui veulent une vision globale.

Absolument ! Suivez vos calories, vos entraînements, vos phases de jeûne et construisez des habitudes saines grâce aux défis quotidiens. Healthy Buddy vous donne tous les outils pour une perte de poids durable.

Oui ! Suivez précisément vos protéines, vos séances de musculation et votre progression. Healthy Buddy vous aide à atteindre vos macros et à rester régulier dans votre entraînement.

Healthy Buddy combine le suivi d'habitudes avec des outils de santé concrets. Les défis Corps-Esprit-Âme vous aident à ancrer des routines durables pendant que vous gérez votre nutrition et votre sport.

Oui ! Scannez n'importe quel produit pour enregistrer instantanément ses infos nutritionnelles. Notre base de données comprend des millions de produits du monde entier.

Healthy Buddy offre toutes les fonctions de jeûne de Fastic — minuteur, phases, historique — plus le suivi complet des calories, du sport et des défis bien-être.

Oui ! Configurez vos compléments quotidiens, recevez des rappels intelligents et suivez votre prise. N'oubliez plus jamais vos vitamines ou minéraux.

Healthy Buddy propose un suivi calorique similaire à FatSecret mais inclut aussi le sport, le jeûne, l'humeur et les défis quotidiens pour une expérience de santé plus complète.

Oui ! Notez votre humeur et découvrez les liens entre votre régime, votre sport, votre sommeil et votre bien-être émotionnel. Comprendre ces connexions vous aide à optimiser votre mode de vie.

Healthy Buddy propose une version gratuite avec les fonctions essentielles. La version Premium débloque le suivi illimité, les analyses avancées et tous les défis bien-être.

Healthy Buddy est conçu pour remplacer plus de 5 applications : compteur de calories, journal de sport, minuteur de jeûne, traqueur d'habitudes et journal d'humeur. C'est l'unique app dont vous avez besoin.

Alors que Fitbit se focalise sur l'activité, Healthy Buddy excelle dans la nutrition avec la reconnaissance IA, le suivi précis des macros et la planification. Ils sont très complémentaires !

Parfait pour débuter ! Commencez par des protocoles simples comme le 16:8, suivez les conseils sur les phases métaboliques et voyez comment le jeûne améliore votre énergie.

Oui ! Enregistrez vos repas et entraînements même sans connexion. Tout se synchronisera dès que vous serez à nouveau en ligne.

Healthy Buddy offre un suivi nutritionnel plus profond, des entraînements plus personnalisés et des fonctions uniques comme les défis bien-être et le suivi d'humeur que Samsung Health ne possède pas.

Oui ! Dites simplement ce que vous avez mangé et notre IA comprendra tout. Par exemple : 'J'ai pris deux œufs et un toast pour le petit-déjeuner', et nous calculons le reste.

Absolument ! Suivez vos macros précisément, surveillez vos glucides nets et assurez-vous de rester en cétose. Healthy Buddy rend le suivi Keto simple et précis.

Oui ! Les défis quotidiens Corps-Esprit-Âme aident à bâtir des habitudes saines au-delà de la nutrition. Réussissez vos missions et construisez des séries pour changer de vie durablement.

Healthy Buddy calcule votre dépense énergétique journalière totale (TDEE) selon votre activité et vous aide à comparer vos calories consommées vs brûlées.

Notez vos repas, analysez vos habitudes et utilisez nos cibles de macros pour composer des menus équilibrés. Healthy Buddy vous aide à comprendre quoi manger pour atteindre vos buts.

Alors que Fooducate note les aliments, Healthy Buddy offre un suivi complet : nutrition, sport, jeûne et défis bien-être pour une approche de santé globale.

Oui ! Utilisez nos routines ou créez les vôtres. Ajoutez n'importe quel exercice, réglez vos séries et vos répétitions, et suivez vos progrès à votre façon.

Oui ! Enregistrez votre consommation d'eau et adoptez une meilleure hydratation. Healthy Buddy vous aide à rester bien hydraté tout au long de la journée.

Healthy Buddy s'intègre aux principales plateformes de santé pour importer vos données d'activité, vous offrant une vue complète sur vos calories et exercices.

Healthy Buddy simplifie le suivi des protéines grâce à l'IA photo et une base de données complète. Fixez votre objectif et suivez chaque gramme précisément.

Oui ! Le suivi de séries (streaks), les défis quotidiens, les badges et le soutien moral vous aident à rester motivé même dans les moments difficiles.

Parfait pour débuter ! Commencez avec nos routines prédéfinies pour apprendre les bons mouvements, puis personnalisez votre entraînement au fur et à mesure.

Oui ! Choisissez entre 16:8, 18:6, 20:4, OMAD, ou configurez votre propre planning. L'application s'adapte à votre style de jeûne intermittent.

Healthy Buddy offre un suivi calorique similaire avec en plus l'entraînement, plusieurs minuteurs de jeûne, le suivi d'humeur et des défis Corps-Esprit-Âme exclusifs.

Oui ! Visualisez la répartition de vos macros, suivez l'évolution de vos apports et recevez des analyses personnalisées pour améliorer vos habitudes alimentaires.

Absolument ! Le suivi précis des macros, les journaux d'entraînement détaillés et le monitoring des performances font de Healthy Buddy un allié idéal pour optimiser nutrition et training.

Oui ! Partagez vos séances terminées, vos séries de succès et vos étapes franchies avec vos amis ou sur les réseaux sociaux pour rester motivé.

Healthy Buddy combine les méthodes les plus simples — IA photo, scan, voix et recherche — avec une base de données exhaustive. Compter les calories n'a jamais été aussi facile.

Oui ! Que ce soit pour perdre, prendre ou stabiliser votre poids, Healthy Buddy vous aide à respecter vos quotas caloriques et à ancrer des habitudes durables.

Healthy Buddy offre toutes les fonctions de Simple plus la nutrition intégrée, le fitness et un bien-être complet dans une seule et même application.

Oui ! Notre base de données inclut les plats de restaurants populaires, et notre IA peut estimer les valeurs de n'importe quel plat, qu'il soit fait maison ou au restaurant.

Conçu pour la vraie vie ! Photo IA, entrée vocale et raccourcis intelligents permettent de noter sa journée en quelques secondes.

Oui ! L'application est disponible en anglais, espagnol, italien, allemand, français, portugais, et d'autres langues arrivent bientôt.

Healthy Buddy réunit le meilleur des traqueurs alimentaires, des apps de fitness, du jeûne et des habitudes dans une interface magnifique et fluide. C'est tout ce qu'il vous faut pour une année 2026 en pleine santé.