Combien de calories dans Red Onion ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Red Onion

Par portion de 100g

44
Calories
2% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Red Onion ?

Protéines0.9g
Glucides9.9g
Lipides totaux0.1g
Fibres alimentaires2.2g

Apports nutritionnels

Graisses saturées0g
Cholestérol0mg
Sodium1mg
Sucres5.8g
Vitamine A0 IU
Vitamine C8.1mg
Vitamine D0 IU
Calcium17mg
Fer0.2mg
Potassium197mg

Questions Fréquentes sur Red Onion

Combien de calories y a-t-il dans Red Onion ?

Une portion de 100g de Red Onion contient 44 calories, avec 0.9g de protéines, 9.9g de glucides et 0.1g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Red Onion ?

Red Onion fournit 0.9g de protéines par portion de 100g, soit environ 2% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Red Onion est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 44 calories par 100g, Red Onion peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Red Onion ?

Une portion de 100g de Red Onion contient 9.9g de glucides et 2.2g de fibres alimentaires.

Red Onion est-il sain ?

Red Onion apporte 0.9g de protéines, 2.2g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.