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Régime Sans Gluten

Thérapeutique

Consultez un professionnel de la santé avant de commencer tout régime.

Aperçu

Essentiel pour les personnes atteintes de maladie cœliaque.

Répartition Macros

20%
50%
30%
ProtéinesGlucidesLipides

Adapté Pour

  • Maladie cœliaque
  • Sensibilité gluten
  • Allergie blé

Non Recommandé Pour

  • Restriction inutile
  • Besoin fibres

Aliments à Manger

  • Riz
  • Quinoa
  • Pommes de terre
  • Viande
  • Poisson
  • Légumes
  • Fruits

Aliments à Éviter

  • Blé
  • Orge
  • Seigle
  • Pain
  • Pâtes
  • Bière

Conseils

Vérifiez les étiquettes. Aliments naturellement sans gluten.

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