Recettes Saines

Recettes délicieuses et nutritives pour un mode de vie plus sain.

Les valeurs nutritionnelles sont des estimations. Consultez un professionnel de santé.

Riches en Protéines

🥣
Parfait au Yaourt Grec
5 min320 kcal
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🥗
Salade de Poulet Grillé
30 min380 kcal
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🐟
Bowl Saumon Quinoa
35 min520 kcal
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🍳
Omelette aux Blancs d'Œufs
15 min180 kcal
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🥬
Wraps de Dinde en Laitue
25 min220 kcal
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Faibles en Glucides

🍚
Riz de Chou-fleur Sauté
30 min240 kcal
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🍝
Nouilles de Courgettes au Pesto
15 min280 kcal
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🫑
Poivrons Farcis
55 min320 kcal
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🥑
Salade de Thon à l'Avocat
10 min340 kcal
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🥓
Œufs Bacon Keto
20 min420 kcal
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Meal Prep

📦
Bowls de Poulet Meal Prep
50 min450 kcal
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🫙
Overnight Oats
10 min320 kcal
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🍽️
Saumon au Four aux Légumes
40 min480 kcal
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🧆
Boulettes de Dinde
40 min280 kcal
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🥗
Salades en Bocaux
20 min360 kcal
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Rapides et Faciles

🥑
Toast à l'Avocat
8 min280 kcal
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🫐
Smoothie Bowl
10 min340 kcal
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🥪
Sandwich Caprese
8 min420 kcal
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🍤
Crevettes Sautées Rapides
20 min320 kcal
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🌯
Wrap Houmous Légumes
8 min340 kcal
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Végétales

🥗
Buddha Bowl
35 min420 kcal
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🍲
Soupe de Lentilles
50 min280 kcal
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🌮
Tacos aux Haricots Noirs
20 min360 kcal
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🍛
Curry de Tofu aux Légumes
40 min380 kcal
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🧆
Bowl de Falafel Méditerranéen
40 min480 kcal
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Healthy Buddy - Application de suivi des habitudes pour le bien-être et une vie saine