Lamb, cooked מול Bison

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Lamb, cooked

139
קלוריות
מול

Bison

223
קלוריות
🏆 Lamb, cooked: פחות קלוריות
💪 Lamb, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Lamb, cookedBison
חלבון
20.4g
18.7g
פחמימות
1.8g
0g
שומן כולל
5g
15.9g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
4mg
0mg
סידן
7mg
11mg
ברזל
7.4mg
2.6mg
אשלגן
313mg
307mg
נתרן
70mg
66mg

עיין בהשוואות נוספות