כמה קלוריות יש ב-Enchilada?

מנה של 100g מEnchilada מכילה 271 קלוריות, 11.7g חלבון, 16.2g פחמימות ו-17.7g שומן.

Enchilada מספק 11.7g חלבון למנה של 100g, כ-23% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.

עם 271 קלוריות ל-100g, Enchilada יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.

מנה של 100g מEnchilada מכילה 16.2g פחמימות ו-1.8g סיבים תזונתיים.

Enchilada מכיל 11.7g חלבון, 1.8g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.