כמה קלוריות יש ב-Goat Milk?

עובדות תזונה מלאות עבור Goat Milk

למנה של 100g

69
קלוריות
3% ערך יומי

כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Goat Milk?

חלבון3.6g
פחמימות4.5g
שומן כולל4.1g
סיבים תזונתיים0g

עובדות תזונה

שומן רווי2.7g
כולסטרול11mg
נתרן50mg
סוכרים4.5g
ויטמין A57 IU
ויטמין C1.3mg
ויטמין D51 IU
סידן134mg
ברזל0.1mg
אשלגן204mg

שאלות נפוצות על Goat Milk

כמה קלוריות יש בGoat Milk?

מנה של 100g מGoat Milk מכילה 69 קלוריות, 3.6g חלבון, 4.5g פחמימות ו-4.1g שומן.

כמה חלבון יש בGoat Milk?

Goat Milk מספק 3.6g חלבון למנה של 100g, כ-7% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.

האם Goat Milk טוב לירידה במשקל?

עם 69 קלוריות ל-100g, Goat Milk יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.

כמה פחמימות יש בGoat Milk?

מנה של 100g מGoat Milk מכילה 4.5g פחמימות ו-0g סיבים תזונתיים.

האם Goat Milk בריא?

Goat Milk מכיל 3.6g חלבון, 0g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.