כמה קלוריות יש ב-Lentil Soup?
עובדות תזונה מלאות עבור Lentil Soup
למנה של 100g
53
קלוריות
3% ערך יומי
כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Lentil Soup?
עובדות תזונה
שומן רווי0g
כולסטרול0mg
נתרן131mg
סוכרים2.6g
ויטמין A0 IU
ויטמין C0mg
ויטמין D0 IU
סידן23mg
ברזל1mg
אשלגן0mg
שאלות נפוצות על Lentil Soup
כמה קלוריות יש בLentil Soup?
מנה של 100g מLentil Soup מכילה 53 קלוריות, 2.9g חלבון, 9.5g פחמימות ו-1.1g שומן.
כמה חלבון יש בLentil Soup?
Lentil Soup מספק 2.9g חלבון למנה של 100g, כ-6% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.
האם Lentil Soup טוב לירידה במשקל?
עם 53 קלוריות ל-100g, Lentil Soup יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.
כמה פחמימות יש בLentil Soup?
מנה של 100g מLentil Soup מכילה 9.5g פחמימות ו-2.9g סיבים תזונתיים.
האם Lentil Soup בריא?
Lentil Soup מכיל 2.9g חלבון, 2.9g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.