כמה קלוריות יש ב-Tortellini?

מנה של 100g מTortellini מכילה 307 קלוריות, 13.5g חלבון, 47g פחמימות ו-7.2g שומן.

Tortellini מספק 13.5g חלבון למנה של 100g, כ-27% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.

עם 307 קלוריות ל-100g, Tortellini יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.

מנה של 100g מTortellini מכילה 47g פחמימות ו-1.9g סיבים תזונתיים.

Tortellini מכיל 13.5g חלבון, 1.9g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.