כמה קלוריות יש ב-Spaghetti Carbonara?
עובדות תזונה מלאות עבור Spaghetti Carbonara
למנה של 350g
ערכים מוערכים720
קלוריות
36% ערך יומי
כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Spaghetti Carbonara?
עובדות תזונה
שומן רווי12g
כולסטרול195mg
נתרן950mg
סוכרים4g
ויטמין A0 IU
ויטמין C0mg
ויטמין D0 IU
סידן0mg
ברזל0mg
אשלגן0mg
שאלות נפוצות על Spaghetti Carbonara
כמה קלוריות יש בSpaghetti Carbonara?
מנה של 350g מSpaghetti Carbonara מכילה 720 קלוריות, 32g חלבון, 78g פחמימות ו-30g שומן.
כמה חלבון יש בSpaghetti Carbonara?
Spaghetti Carbonara מספק 32g חלבון למנה של 350g, כ-64% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.
האם Spaghetti Carbonara טוב לירידה במשקל?
עם 720 קלוריות ל-350g, Spaghetti Carbonara יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.
כמה פחמימות יש בSpaghetti Carbonara?
מנה של 350g מSpaghetti Carbonara מכילה 78g פחמימות ו-4g סיבים תזונתיים.
האם Spaghetti Carbonara בריא?
Spaghetti Carbonara מכיל 32g חלבון, 4g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-350g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.