Cable Woodchop
שרירים עיקריים
ליבהאלכסונים
שרירים משניים
כתפיים
ציוד
exercises.equipment.cable
רמת קושי
בינוני
איך לבצע
- exercises.instructions.cable-woodchop.step1
- exercises.instructions.cable-woodchop.step2
- exercises.instructions.cable-woodchop.step3
- exercises.instructions.cable-woodchop.step4
טיפים מקצועיים
- exercises.tips.cable-woodchop.tip1
- exercises.tips.cable-woodchop.tip2
- exercises.tips.cable-woodchop.tip3
טעויות נפוצות
- exercises.mistakes.cable-woodchop.mistake1
- exercises.mistakes.cable-woodchop.mistake2
- exercises.mistakes.cable-woodchop.mistake3