ליבה

Windshield Wipers

משקל גוף
מתקדם
שרירים עיקריים
אלכסוניםליבה
ציוד
משקל גוף
רמת קושי
מתקדם

איך לבצע

  1. exercises.instructions.windshield-wipers.step1
  2. exercises.instructions.windshield-wipers.step2
  3. exercises.instructions.windshield-wipers.step3
  4. exercises.instructions.windshield-wipers.step4

טיפים מקצועיים

  • exercises.tips.windshield-wipers.tip1
  • exercises.tips.windshield-wipers.tip2
  • exercises.tips.windshield-wipers.tip3

טעויות נפוצות

  • exercises.mistakes.windshield-wipers.mistake1
  • exercises.mistakes.windshield-wipers.mistake2
  • exercises.mistakes.windshield-wipers.mistake3
Windshield Wipers - איך לבצע | Healthy Buddy - אפליקציית מעקב הרגלים לבריאות וחיים בריאים