Quante Calorie ha Pane bianco?

Valori Nutrizionali Completi di Pane bianco

Per porzione da 100g

238
Calorie
12% Valore Giornaliero

Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Pane bianco?

Proteine10.7g
Carboidrati43.9g
Grassi Totali2.2g
Fibra Alimentare9.2g

Valori Nutrizionali

Grassi Saturi0.6g
Colesterolo0mg
Sodio478mg
Zuccheri5g
Vitamina A0 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D0 IU
Calcio684mg
Ferro4.9mg
Potassio127mg

Domande Frequenti su Pane bianco

Quante calorie ci sono in Pane bianco?

Una porzione da 100g di Pane bianco contiene 238 calorie, con 10.7g di proteine, 43.9g di carboidrati e 2.2g di grassi.

Quante proteine ci sono in Pane bianco?

Pane bianco fornisce 10.7g di proteine per porzione da 100g, circa il 21% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.

Pane bianco fa bene per perdere peso?

Con 238 calorie per 100g, Pane bianco può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.

Quanti carboidrati ci sono in Pane bianco?

Una porzione da 100g di Pane bianco contiene 43.9g di carboidrati e 9.2g di fibre alimentari.

Pane bianco è sano?

Pane bianco apporta 10.7g di proteine, 9.2g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.