Quante Calorie ha Melone cantalupo, crudo?

Valori Nutrizionali Completi di Melone cantalupo, crudo

Per porzione da 100g

34
Calorie
2% Valore Giornaliero

Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Melone cantalupo, crudo?

Proteine0.8g
Carboidrati8.2g
Grassi Totali0.2g
Fibra Alimentare0.9g

Valori Nutrizionali

Grassi Saturi0.1g
Colesterolo0mg
Sodio16mg
Zuccheri7.9g
Vitamina A169 IU
Vitamina C36.7mg
Vitamina D0 IU
Calcio9mg
Ferro0.2mg
Potassio267mg

Domande Frequenti su Melone cantalupo, crudo

Quante calorie ci sono in Melone cantalupo, crudo?

Una porzione da 100g di Melone cantalupo, crudo contiene 34 calorie, con 0.8g di proteine, 8.2g di carboidrati e 0.2g di grassi.

Quante proteine ci sono in Melone cantalupo, crudo?

Melone cantalupo, crudo fornisce 0.8g di proteine per porzione da 100g, circa il 2% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.

Melone cantalupo, crudo fa bene per perdere peso?

Con 34 calorie per 100g, Melone cantalupo, crudo può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.

Quanti carboidrati ci sono in Melone cantalupo, crudo?

Una porzione da 100g di Melone cantalupo, crudo contiene 8.2g di carboidrati e 0.9g di fibre alimentari.

Melone cantalupo, crudo è sano?

Melone cantalupo, crudo apporta 0.8g di proteine, 0.9g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.