Quante Calorie ha Cheddar?

Valori Nutrizionali Completi di Cheddar

Per porzione da 100g

410
Calorie
21% Valore Giornaliero

Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Cheddar?

Proteine24.3g
Carboidrati2.1g
Grassi Totali33.8g
Fibra Alimentare0g

Valori Nutrizionali

Grassi Saturi19.4g
Colesterolo99mg
Sodio644mg
Zuccheri0.3g
Vitamina A263 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D41 IU
Calcio711mg
Ferro0.2mg
Potassio76mg

Domande Frequenti su Cheddar

Quante calorie ci sono in Cheddar?

Una porzione da 100g di Cheddar contiene 410 calorie, con 24.3g di proteine, 2.1g di carboidrati e 33.8g di grassi.

Quante proteine ci sono in Cheddar?

Cheddar fornisce 24.3g di proteine per porzione da 100g, circa il 49% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.

Cheddar fa bene per perdere peso?

Con 410 calorie per 100g, Cheddar può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.

Quanti carboidrati ci sono in Cheddar?

Una porzione da 100g di Cheddar contiene 2.1g di carboidrati e 0g di fibre alimentari.

Cheddar è sano?

Cheddar apporta 24.3g di proteine, 0g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.