Quante Calorie ha Latte di soia?

Valori Nutrizionali Completi di Latte di soia

Per porzione da 100g

101
Calorie
5% Valore Giornaliero

Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Latte di soia?

Proteine4.2g
Carboidrati17.3g
Grassi Totali1.7g
Fibra Alimentare1.3g

Valori Nutrizionali

Grassi Saturi0.4g
Colesterolo4mg
Sodio63mg
Zuccheri8.4g
Vitamina A158 IU
Vitamina C25.3mg
Vitamina D101 IU
Calcio127mg
Ferro1.9mg
Potassio245mg

Domande Frequenti su Latte di soia

Quante calorie ci sono in Latte di soia?

Una porzione da 100g di Latte di soia contiene 101 calorie, con 4.2g di proteine, 17.3g di carboidrati e 1.7g di grassi.

Quante proteine ci sono in Latte di soia?

Latte di soia fornisce 4.2g di proteine per porzione da 100g, circa il 8% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.

Latte di soia fa bene per perdere peso?

Con 101 calorie per 100g, Latte di soia può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.

Quanti carboidrati ci sono in Latte di soia?

Una porzione da 100g di Latte di soia contiene 17.3g di carboidrati e 1.3g di fibre alimentari.

Latte di soia è sano?

Latte di soia apporta 4.2g di proteine, 1.3g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.