Quante Calorie ha Mais, crudo?

Valori Nutrizionali Completi di Mais, crudo

Per porzione da 100g

97
Calorie
5% Valore Giornaliero

Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Mais, crudo?

Proteine5.2g
Carboidrati4.3g
Grassi Totali7g
Fibra Alimentare1.2g

Valori Nutrizionali

Grassi Saturi1.5g
Colesterolo7mg
Sodio221mg
Zuccheri1.9g
Vitamina A178 IU
Vitamina C8.8mg
Vitamina D0 IU
Calcio70mg
Ferro1.2mg
Potassio269mg
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