Quante Calorie ha Dandelion Greens?

Valori Nutrizionali Completi di Dandelion Greens

Per porzione da 100g

45
Calorie
2% Valore Giornaliero

Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Dandelion Greens?

Proteine2.7g
Carboidrati9.2g
Grassi Totali0.7g
Fibra Alimentare3.5g

Valori Nutrizionali

Grassi Saturi0.2g
Colesterolo0mg
Sodio76mg
Zuccheri0.7g
Vitamina A508 IU
Vitamina C35mg
Vitamina D0 IU
Calcio187mg
Ferro3.1mg
Potassio397mg

Domande Frequenti su Dandelion Greens

Quante calorie ci sono in Dandelion Greens?

Una porzione da 100g di Dandelion Greens contiene 45 calorie, con 2.7g di proteine, 9.2g di carboidrati e 0.7g di grassi.

Quante proteine ci sono in Dandelion Greens?

Dandelion Greens fornisce 2.7g di proteine per porzione da 100g, circa il 5% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.

Dandelion Greens fa bene per perdere peso?

Con 45 calorie per 100g, Dandelion Greens può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.

Quanti carboidrati ci sono in Dandelion Greens?

Una porzione da 100g di Dandelion Greens contiene 9.2g di carboidrati e 3.5g di fibre alimentari.

Dandelion Greens è sano?

Dandelion Greens apporta 2.7g di proteine, 3.5g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.