Quante Calorie ha Peperone Verde?

Valori Nutrizionali Completi di Peperone Verde

Per porzione da 100g

20
Calorie
1% Valore Giornaliero

Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Peperone Verde?

Proteine0.9g
Carboidrati4.6g
Grassi Totali0.2g
Fibra Alimentare1.7g

Valori Nutrizionali

Grassi Saturi0.1g
Colesterolo0mg
Sodio3mg
Zuccheri2.4g
Vitamina A18 IU
Vitamina C80.4mg
Vitamina D0 IU
Calcio10mg
Ferro0.3mg
Potassio175mg

Domande Frequenti su Peperone Verde

Quante calorie ci sono in Peperone Verde?

Una porzione da 100g di Peperone Verde contiene 20 calorie, con 0.9g di proteine, 4.6g di carboidrati e 0.2g di grassi.

Quante proteine ci sono in Peperone Verde?

Peperone Verde fornisce 0.9g di proteine per porzione da 100g, circa il 2% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.

Peperone Verde fa bene per perdere peso?

Con 20 calorie per 100g, Peperone Verde può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.

Quanti carboidrati ci sono in Peperone Verde?

Una porzione da 100g di Peperone Verde contiene 4.6g di carboidrati e 1.7g di fibre alimentari.

Peperone Verde è sano?

Peperone Verde apporta 0.9g di proteine, 1.7g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.