Quante Calorie ha Bietola, cruda?
Valori Nutrizionali Completi di Bietola, cruda
Per porzione da 100g
Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Bietola, cruda?
Valori Nutrizionali
Domande Frequenti su Bietola, cruda
Quante calorie ci sono in Bietola, cruda?
Una porzione da 100g di Bietola, cruda contiene 19 calorie, con 1.8g di proteine, 3.7g di carboidrati e 0.2g di grassi.
Quante proteine ci sono in Bietola, cruda?
Bietola, cruda fornisce 1.8g di proteine per porzione da 100g, circa il 4% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.
Bietola, cruda fa bene per perdere peso?
Con 19 calorie per 100g, Bietola, cruda può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.
Quanti carboidrati ci sono in Bietola, cruda?
Una porzione da 100g di Bietola, cruda contiene 3.7g di carboidrati e 1.6g di fibre alimentari.
Bietola, cruda è sano?
Bietola, cruda apporta 1.8g di proteine, 1.6g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.