Quante Calorie ha Jasmine Rice?

Valori Nutrizionali Completi di Jasmine Rice

Per porzione da 100g

365
Calorie
18% Valore Giornaliero

Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Jasmine Rice?

Proteine7.1g
Carboidrati80g
Grassi Totali0.7g
Fibra Alimentare1.3g

Valori Nutrizionali

Grassi Saturi0.2g
Colesterolo0mg
Sodio5mg
Zuccheri0.1g
Vitamina A0 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D0 IU
Calcio28mg
Ferro0.8mg
Potassio115mg

Domande Frequenti su Jasmine Rice

Quante calorie ci sono in Jasmine Rice?

Una porzione da 100g di Jasmine Rice contiene 365 calorie, con 7.1g di proteine, 80g di carboidrati e 0.7g di grassi.

Quante proteine ci sono in Jasmine Rice?

Jasmine Rice fornisce 7.1g di proteine per porzione da 100g, circa il 14% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.

Jasmine Rice fa bene per perdere peso?

Con 365 calorie per 100g, Jasmine Rice può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.

Quanti carboidrati ci sono in Jasmine Rice?

Una porzione da 100g di Jasmine Rice contiene 80g di carboidrati e 1.3g di fibre alimentari.

Jasmine Rice è sano?

Jasmine Rice apporta 7.1g di proteine, 1.3g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.