Quante Calorie ha Popcorn?

Valori Nutrizionali Completi di Popcorn

Per porzione da 100g

351
Calorie
18% Valore Giornaliero

Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Popcorn?

Proteine17.7g
Carboidrati21.2g
Grassi Totali21.7g
Fibra Alimentare1g

Valori Nutrizionali

Grassi Saturi4g
Colesterolo40mg
Sodio1140mg
Zuccheri0g
Vitamina A0 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D0 IU
Calcio32mg
Ferro1.4mg
Potassio288mg

Domande Frequenti su Popcorn

Quante calorie ci sono in Popcorn?

Una porzione da 100g di Popcorn contiene 351 calorie, con 17.7g di proteine, 21.2g di carboidrati e 21.7g di grassi.

Quante proteine ci sono in Popcorn?

Popcorn fornisce 17.7g di proteine per porzione da 100g, circa il 35% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.

Popcorn fa bene per perdere peso?

Con 351 calorie per 100g, Popcorn può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.

Quanti carboidrati ci sono in Popcorn?

Una porzione da 100g di Popcorn contiene 21.2g di carboidrati e 1g di fibre alimentari.

Popcorn è sano?

Popcorn apporta 17.7g di proteine, 1g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.