Quante Calorie ha Soft Shell Crab?

Valori Nutrizionali Completi di Soft Shell Crab

Per porzione da 100g

87
Calorie
4% Valore Giornaliero

Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Soft Shell Crab?

Proteine18.1g
Carboidrati0g
Grassi Totali1.1g
Fibra Alimentare0g

Valori Nutrizionali

Grassi Saturi0.2g
Colesterolo78mg
Sodio293mg
Zuccheri0g
Vitamina A2 IU
Vitamina C3mg
Vitamina D0 IU
Calcio89mg
Ferro0.7mg
Potassio329mg

Domande Frequenti su Soft Shell Crab

Quante calorie ci sono in Soft Shell Crab?

Una porzione da 100g di Soft Shell Crab contiene 87 calorie, con 18.1g di proteine, 0g di carboidrati e 1.1g di grassi.

Quante proteine ci sono in Soft Shell Crab?

Soft Shell Crab fornisce 18.1g di proteine per porzione da 100g, circa il 36% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.

Soft Shell Crab fa bene per perdere peso?

Con 87 calorie per 100g, Soft Shell Crab può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.

Quanti carboidrati ci sono in Soft Shell Crab?

Una porzione da 100g di Soft Shell Crab contiene 0g di carboidrati e 0g di fibre alimentari.

Soft Shell Crab è sano?

Soft Shell Crab apporta 18.1g di proteine, 0g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.