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Zuppa di Lenticchie
Vegetali50 min
6 porzioni
280 kcal
I valori nutrizionali sono stime e possono variare. Consulta un professionista per esigenze dietetiche specifiche.
Panoramica
Una zuppa abbondante piena di lenticchie ricche di proteine.
Valori Nutrizionali
280Calorie
18gProteine
38gCarboidrati
6gGrassi
Preparazione
15 minCottura
35 minDifficoltà
FacileIngredienti
- Lenticchie
- Carote
- Sedano
- Cipolla
- Brodo vegetale
Istruzioni
- Salta cipolla, carote e sedano.
- Aggiungi lenticchie e brodo.
- Cuoci a fuoco lento 25-30 min.
- Servi con pane.
Consigli
Lenticchie rosse sono più cremose. Aggiungi limone alla fine.