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Involtini di Tacchino in Lattuga
Alto Contenuto Proteico25 min
4 porzioni
220 kcal
I valori nutrizionali sono stime e possono variare. Consulta un professionista per esigenze dietetiche specifiche.
Panoramica
Tacchino macinato in foglie di lattuga croccanti con castagne d'acqua.
Valori Nutrizionali
220Calorie
28gProteine
8gCarboidrati
10gGrassi
Preparazione
10 minCottura
15 minDifficoltà
FacileIngredienti
- 500g tacchino macinato
- 8 foglie di lattuga
- Castagne d'acqua
- 1 cucchiaio zenzero
- 3 spicchi aglio
Istruzioni
- Rosola il tacchino con aglio.
- Aggiungi castagne e salsa di soia.
- Prepara le foglie di lattuga.
- Riempi e servi.
Consigli
Usa lattuga iceberg o romana. Prepara il ripieno in anticipo.