Сколько калорий в Яблочный сок?
Пищевая ценность продукта: Яблочный сок
На порцию 100 g
48
Калории
2% Суточная норма
Сколько белков, жиров и углеводов в Яблочный сок?
Пищевая ценность
Насыщенные жиры0g
Холестерин0mg
Натрий5mg
Сахар10.3g
Витамин A0 IU
Витамин C51.2mg
Витамин D0 IU
Кальций7mg
Железо0mg
Калий96mg
Часто задаваемые вопросы о Яблочный сок
Сколько калорий в Яблочный сок?
Порция Яблочный сок весом 100g содержит 48 калорий: 0.1г белка, 11.4г углеводов и 0.3г жиров.
Сколько белка в Яблочный сок?
Яблочный сок содержит 0.1г белка на порцию 100g, что составляет около 0% рекомендованной суточной нормы для среднего взрослого.
Яблочный сок подходит для похудения?
С 48 калориями на 100g, Яблочный сок может вписаться в план похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами, богатыми клетчаткой, и нежирным белком для длительного чувства сытости.
Сколько углеводов в Яблочный сок?
Порция Яблочный сок весом 100g содержит 11.4г углеводов и 0г пищевых волокон.
Полезен ли Яблочный сок?
Яблочный сок даёт 0.1г белка, 0г клетчатки и набор витаминов и минералов на 100g. В составе сбалансированного рациона из цельных продуктов он может способствовать общему здоровью.