Сколько калорий в Сэндвич BLT?

Пищевая ценность продукта: Сэндвич BLT

На порцию 200 g

Расчётные значения
450
Калории
23% Суточная норма

Сколько белков, жиров и углеводов в Сэндвич BLT?

Белки17g
Углеводы36g
Жиры27g
Клетчатка3g

Пищевая ценность

Насыщенные жиры8g
Холестерин40mg
Натрий1100mg
Сахар5g
Витамин A0 IU
Витамин C0mg
Витамин D0 IU
Кальций0mg
Железо0mg
Калий0mg

Часто задаваемые вопросы о Сэндвич BLT

Сколько калорий в Сэндвич BLT?

Порция Сэндвич BLT весом 200g содержит 450 калорий: 17г белка, 36г углеводов и 27г жиров.

Сколько белка в Сэндвич BLT?

Сэндвич BLT содержит 17г белка на порцию 200g, что составляет около 34% рекомендованной суточной нормы для среднего взрослого.

Сэндвич BLT подходит для похудения?

С 450 калориями на 200g, Сэндвич BLT может вписаться в план похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами, богатыми клетчаткой, и нежирным белком для длительного чувства сытости.

Сколько углеводов в Сэндвич BLT?

Порция Сэндвич BLT весом 200g содержит 36г углеводов и 3г пищевых волокон.

Полезен ли Сэндвич BLT?

Сэндвич BLT даёт 17г белка, 3г клетчатки и набор витаминов и минералов на 200g. В составе сбалансированного рациона из цельных продуктов он может способствовать общему здоровью.

Расчётные значения на основе стандартных рецептов и опубликованных данных.