Сколько калорий в Мускатная тыква, сырая?
Пищевая ценность продукта: Мускатная тыква, сырая
На порцию 100 g
Сколько белков, жиров и углеводов в Мускатная тыква, сырая?
Пищевая ценность
Часто задаваемые вопросы о Мускатная тыква, сырая
Сколько калорий в Мускатная тыква, сырая?
Порция Мускатная тыква, сырая весом 100g содержит 48 калорий: 1.1г белка, 10.5г углеводов и 0.2г жиров.
Сколько белка в Мускатная тыква, сырая?
Мускатная тыква, сырая содержит 1.1г белка на порцию 100g, что составляет около 2% рекомендованной суточной нормы для среднего взрослого.
Мускатная тыква, сырая подходит для похудения?
С 48 калориями на 100g, Мускатная тыква, сырая может вписаться в план похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами, богатыми клетчаткой, и нежирным белком для длительного чувства сытости.
Сколько углеводов в Мускатная тыква, сырая?
Порция Мускатная тыква, сырая весом 100g содержит 10.5г углеводов и 2г пищевых волокон.
Полезен ли Мускатная тыква, сырая?
Мускатная тыква, сырая даёт 1.1г белка, 2г клетчатки и набор витаминов и минералов на 100g. В составе сбалансированного рациона из цельных продуктов он может способствовать общему здоровью.