Сыр Пармезан vs Чеддер

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Сыр Пармезан

350
Калории
vs

Чеддер

410
Калории
Сыр Пармезан: Меньше калорий
Чеддер: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Сыр ПармезанЧеддер
Белки
6.2g
24.3g
Углеводы
5.5g
2.1g
Жиры
34.4g
33.8g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
3.8g
0.3g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
97mg
711mg
Железо
0.1mg
0.2mg
Калий
132mg
76mg
Натрий
314mg
644mg
Сыр Пармезан: Пищевая ценность Чеддер: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Чеддер vs Сыр МоцареллаЧеддер vs Греческий йогурт, натуральныйСыр Пармезан vs Греческий йогурт, натуральныйКуриная грудка, готовая vs Сыр ПармезанКуриная грудка, готовая vs ЧеддерБекон, готовый vs Italian Sausage