Сколько калорий в English Peas?

Пищевая ценность продукта: English Peas

На порцию 100 g

81
Калории
4% Суточная норма

Сколько белков, жиров и углеводов в English Peas?

Белки5.4g
Углеводы14.5g
Жиры0.4g
Клетчатка5.7g

Пищевая ценность

Насыщенные жиры0.1g
Холестерин0mg
Натрий5mg
Сахар5.7g
Витамин A38 IU
Витамин C40mg
Витамин D0 IU
Кальций25mg
Железо1.5mg
Калий244mg

Часто задаваемые вопросы о English Peas

Сколько калорий в English Peas?

Порция English Peas весом 100g содержит 81 калорий: 5.4г белка, 14.5г углеводов и 0.4г жиров.

Сколько белка в English Peas?

English Peas содержит 5.4г белка на порцию 100g, что составляет около 11% рекомендованной суточной нормы для среднего взрослого.

English Peas подходит для похудения?

С 81 калориями на 100g, English Peas может вписаться в план похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами, богатыми клетчаткой, и нежирным белком для длительного чувства сытости.

Сколько углеводов в English Peas?

Порция English Peas весом 100g содержит 14.5г углеводов и 5.7г пищевых волокон.

Полезен ли English Peas?

English Peas даёт 5.4г белка, 5.7г клетчатки и набор витаминов и минералов на 100g. В составе сбалансированного рациона из цельных продуктов он может способствовать общему здоровью.