Сколько калорий в Сливки?
Пищевая ценность продукта: Сливки
На порцию 100 g
343
Калории
17% Суточная норма
Сколько белков, жиров и углеводов в Сливки?
Пищевая ценность
Насыщенные жиры20.5g
Холестерин103mg
Натрий21mg
Сахар0g
Витамин A0 IU
Витамин C0mg
Витамин D0 IU
Кальций61mg
Железо0mg
Калий97mg
Часто задаваемые вопросы о Сливки
Сколько калорий в Сливки?
Порция Сливки весом 100g содержит 343 калорий: 2г белка, 3.8г углеводов и 35.6г жиров.
Сколько белка в Сливки?
Сливки содержит 2г белка на порцию 100g, что составляет около 4% рекомендованной суточной нормы для среднего взрослого.
Сливки подходит для похудения?
С 343 калориями на 100g, Сливки может вписаться в план похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами, богатыми клетчаткой, и нежирным белком для длительного чувства сытости.
Сколько углеводов в Сливки?
Порция Сливки весом 100g содержит 3.8г углеводов и 0г пищевых волокон.
Полезен ли Сливки?
Сливки даёт 2г белка, 0г клетчатки и набор витаминов и минералов на 100g. В составе сбалансированного рациона из цельных продуктов он может способствовать общему здоровью.