Сколько калорий в Pea Shoots?
Пищевая ценность продукта: Pea Shoots
На порцию 100 g
354
Калории
18% Суточная норма
Сколько белков, жиров и углеводов в Pea Shoots?
Пищевая ценность
Насыщенные жиры0g
Холестерин0mg
Натрий3mg
Сахар0g
Витамин A0 IU
Витамин C0mg
Витамин D0 IU
Кальций71mg
Железо5.9mg
Калий1243mg
Часто задаваемые вопросы о Pea Shoots
Сколько калорий в Pea Shoots?
Порция Pea Shoots весом 100g содержит 354 калорий: 21.2г белка, 61.8г углеводов и 2.4г жиров.
Сколько белка в Pea Shoots?
Pea Shoots содержит 21.2г белка на порцию 100g, что составляет около 42% рекомендованной суточной нормы для среднего взрослого.
Pea Shoots подходит для похудения?
С 354 калориями на 100g, Pea Shoots может вписаться в план похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами, богатыми клетчаткой, и нежирным белком для длительного чувства сытости.
Сколько углеводов в Pea Shoots?
Порция Pea Shoots весом 100g содержит 61.8г углеводов и 0г пищевых волокон.
Полезен ли Pea Shoots?
Pea Shoots даёт 21.2г белка, 0г клетчатки и набор витаминов и минералов на 100g. В составе сбалансированного рациона из цельных продуктов он может способствовать общему здоровью.