Сколько калорий в White Onion?
Пищевая ценность продукта: White Onion
На порцию 100 g
35
Калории
2% Суточная норма
Сколько белков, жиров и углеводов в White Onion?
Пищевая ценность
Насыщенные жиры0g
Холестерин0mg
Натрий2mg
Сахар5.8g
Витамин A0 IU
Витамин C0mg
Витамин D0 IU
Кальций21mg
Железо0.2mg
Калий141mg
Часто задаваемые вопросы о White Onion
Сколько калорий в White Onion?
Порция White Onion весом 100g содержит 35 калорий: 0.9г белка, 7.7г углеводов и 0.1г жиров.
Сколько белка в White Onion?
White Onion содержит 0.9г белка на порцию 100g, что составляет около 2% рекомендованной суточной нормы для среднего взрослого.
White Onion подходит для похудения?
С 35 калориями на 100g, White Onion может вписаться в план похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами, богатыми клетчаткой, и нежирным белком для длительного чувства сытости.
Сколько углеводов в White Onion?
Порция White Onion весом 100g содержит 7.7г углеводов и 1.2г пищевых волокон.
Полезен ли White Onion?
White Onion даёт 0.9г белка, 1.2г клетчатки и набор витаминов и минералов на 100g. В составе сбалансированного рациона из цельных продуктов он может способствовать общему здоровью.