Wie viele Kalorien hat Caesar Salad?

Vollständige Nährwerte für Caesar Salad

Pro 100g Portion

542
Kalorien
27% Tagesbedarf

Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Caesar Salad?

Protein2.2g
Kohlenhydrate3.3g
Fett gesamt57.9g
Ballaststoffe0.5g

Nährwertangaben

Gesättigte Fettsäuren8.8g
Cholesterin39mg
Natrium1209mg
Zucker2.8g
Vitamin A9 IU
Vitamin C0.3mg
Vitamin D5 IU
Kalzium48mg
Eisen1.1mg
Kalium29mg

Häufig gestellte Fragen zu Caesar Salad

Wie viele Kalorien hat Caesar Salad?

Eine Portion von 100g Caesar Salad enthält 542 Kalorien, davon 2.2g Eiweiß, 3.3g Kohlenhydrate und 57.9g Fett.

Wie viel Eiweiß hat Caesar Salad?

Caesar Salad liefert 2.2g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 4% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.

Ist Caesar Salad gut zum Abnehmen?

Mit 542 Kalorien pro 100g kann Caesar Salad in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.

Wie viele Kohlenhydrate hat Caesar Salad?

Eine Portion von 100g Caesar Salad enthält 3.3g Kohlenhydrate und 0.5g Ballaststoffe.

Ist Caesar Salad gesund?

Caesar Salad liefert 2.2g Eiweiß, 0.5g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.