Wie viele Kalorien hat Speisechrysantheme?
Vollständige Nährwerte für Speisechrysantheme
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Speisechrysantheme?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Speisechrysantheme
Wie viele Kalorien hat Speisechrysantheme?
Eine Portion von 100g Speisechrysantheme enthält 24 Kalorien, davon 3.4g Eiweiß, 3g Kohlenhydrate und 0.6g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Speisechrysantheme?
Speisechrysantheme liefert 3.4g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 7% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Speisechrysantheme gut zum Abnehmen?
Mit 24 Kalorien pro 100g kann Speisechrysantheme in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Speisechrysantheme?
Eine Portion von 100g Speisechrysantheme enthält 3g Kohlenhydrate und 3g Ballaststoffe.
Ist Speisechrysantheme gesund?
Speisechrysantheme liefert 3.4g Eiweiß, 3g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.