Wie viele Kalorien hat Coconut Cream?

Vollständige Nährwerte für Coconut Cream

Pro 100g Portion

357
Kalorien
18% Tagesbedarf

Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Coconut Cream?

Protein1.2g
Kohlenhydrate53.2g
Fett gesamt16.3g
Ballaststoffe0.2g

Nährwertangaben

Gesättigte Fettsäuren15.5g
Cholesterin0mg
Natrium36mg
Zucker51.5g
Vitamin A0 IU
Vitamin C0mg
Vitamin D0 IU
Kalzium4mg
Eisen0.1mg
Kalium101mg

Häufig gestellte Fragen zu Coconut Cream

Wie viele Kalorien hat Coconut Cream?

Eine Portion von 100g Coconut Cream enthält 357 Kalorien, davon 1.2g Eiweiß, 53.2g Kohlenhydrate und 16.3g Fett.

Wie viel Eiweiß hat Coconut Cream?

Coconut Cream liefert 1.2g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 2% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.

Ist Coconut Cream gut zum Abnehmen?

Mit 357 Kalorien pro 100g kann Coconut Cream in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.

Wie viele Kohlenhydrate hat Coconut Cream?

Eine Portion von 100g Coconut Cream enthält 53.2g Kohlenhydrate und 0.2g Ballaststoffe.

Ist Coconut Cream gesund?

Coconut Cream liefert 1.2g Eiweiß, 0.2g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.